こんにちは🎵
毎日暑いですね～
暑さにそろそろ疲れちゃって夏ばてな気味な人も続出ってかんじの時期です💦＞＜
体が慣れるまでちょっと体調が不安定だったりするので、皆様大丈夫でしょうか？
食欲がないーっていう声も結構続出してるので、
今日は食欲がないときにスタッフOによる🐻
おすすめのレシピ特集をご紹介💗
・落ち着くあったかそうめん・・夏野菜（ナス玉ねぎ等）いれて麺つゆで味付けしたおつゆとそうめんをゆでるだけ！そのまま入れることでとろみもつくので食べやすいです！さらにとき卵を最後にかけてもGOODですよ🔥
・簡単雑炊・・・白だしと炊いたご飯を鍋にいれ、溶き卵をいれて簡単雑炊🔥
・なんちゃておかゆ・・・炊いたご飯に同量の水でお鍋ですこし炊いて、ゆかりをかけて簡単おかゆ🔥
・うどん・・・冷凍うどんをチンして、卵の黄身をいれて麺つゆで🔥
・豆乳スープ・・豆乳お水白だしで、白菜や季節の野菜をいれて🔥
・野菜スープ・・・コンソメとちょっと塩だけの味付け、季節の野菜いまの時期はトマトを入れてもおいしいですよ🔥ベーコンを入れても味がでますよ👍
簡単な工程しかないので是非是非作ってみてねええええ！！！！
今日も最後までありがとうございました🌸
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